Ook tijdens de vakantie trainen we gewoon verder. Alle leden trainen dan samen, pas begonnen of al meer gevorderd maakt niet uit. Iedereen traint voor zichzelf en we schaven bij iedereen de technische fouten bij.
We starten met een stevige opwarming waarbij we vooral werken aan de gezondheid en de flexibiliteit van het lichaam. Daarna gezamenlijk basisoefeningen in de lucht en de Sifu’s en assistenten verbeteren of helpen hierbij.
Als laatste volgen de oefeningen met partner zowel technisch als praktisch maar ook realistisch.
Kortom de moeite om ook eens mee te komen doen tijdens de vakantie!
Lessen juli en augustus:
Maandag 19u00-21u00 Vrije training (enkel voor vaste leden)
Dinsdag 19u00-21u00 Les voor iedereen
Donderdag 19u00-21u00 Les voor iedereen
Zaterdag 10u00-12u00 Les voor iedereen
Schrijf je in via het formulier:
[et_bloom_inline optin_id=optin_21]
Enkele foto’s van de les van 4 juli 2017
