De lessen kosten normaal € 6,95 per week nu kan u 50% hierop besparen door een jaarabonnement aan te schaffen voor € 185,00.

Klik op het PayPal logo hieronder en u heeft onmiddellijk toegang tot de lessen voor een jaar lang. Elke maand komen er vele nieuwe lessen bij en indien u een jaarabonnement neemt kan u extra elke maand 1 les volgen in onze school te Brasschaat om extra tips en verbeteringen te krijgen. Aarzel niet en schrijf nu in.

Stretchoefeningen: Stretchoefening grond

Opwarmingsoefeningen: Sit-up stoten

Technieken: Les 6 – Pak Sao

Vormen: Sin Kuen

Practische oefeningen: Les 4 – Structuur breken

Examens: Examen Geel Basistechnieken

Spijtig genoeg slaagt de overheid er niet in zijn burgers afdoende te beschermen en zijn we hoe langer hoe meer aangewezen op onszelf en onze omgeving (familie, vrienden, buren) om ons te beschermen tegen dergelijke agressie.

Maar hoe doen we dat onszelf beschermen? Wettelijk gezien mag je eigenlijk maar evenveel geweld gebruiken tegen je aanvaller als hij/zij gebruikt tegen jou. Dit is belangrijk want de overheid beschermd op deze wijze de agressor in plaats van het slachtoffer, hier moet je zeker rekening mee houden.

Indien je jezelf een wapen aanschaft om je te verdedigen dan ben je altijd benadeeld als je aanvaller geen (zichtbaar) wapen heeft ten opzichte van de wet, want je mag het niet gebruiken tenzij je leven op het spel staat en dat moet je dan ook nog overtuigend kunnen bewijzen.

Het enige alternatief dat er bestaat is dat je jezelf en je omgeving leert hoe met dergelijke agressie omgaan. Er zijn diverse mogelijkheden om dit te doen.

Je kan je inschrijven  in een club of school voor gevechtskunsten zoals Ju Jitsu, judo, karate, en dergelijke.

Spijtig genoeg duurt het meestal enige jaren voor je in deze scholen genoeg ervaring en training hebt opgedaan om jezelf effectief te verdedigen. Deze scholen zijn erop gericht om een vorm of kunst door te geven en niet specifiek gericht op snelle zelfverdediging.

Een zelfverdedigingscursus lijkt de enige snelle oplossing. Spijtig genoeg is het ook niet eenvoudig om in onze drukke maatschappij tijd vrij te maken om deze cursussen te volgen. En meestal zijn dit ook cursussen die slechts 8 uur of 10 uur duren en dit is echt veel te weinig om je echt te leren hoe je jezelf moet verdedigen.

Een online cursus waarbij je thuis met vrienden, familie, buren of kennissen leert hoe omgaan met fysieke agressie is de ideale oplossing. Je krijgt de voorbeelden in filmpjes te zien en kan ze dan wanneer het je schikt oefenen. Om meer te weten: Online Lessen Zelfverdediging

De eerste DVD bestaat uit de Siu Lim Tao vorm en de toepassingen daarop. De DVD is opgebouwd uit diverse hoofdstukken en trainingen. Er wordt een introductie gegeven over Wing Chun en over de Siu Lim Tao. Een absolute aanrader voor beginners en aanhangers van andere oosterse gevechtssporten.

Tevens worden er opwarmings- en stretchoefeningen meegegeven zodat je zelf een volledige training kan meedoen. De Siu Lim Tao is de 1ste en misschien wel de meest geavanceerde vorm in het Wing Chun Kung Fu.

Je kan de DVD nu al bestellen aan de introductieprijs van € 17,95 info@wingchunpai.com met vermelding van de hoeveelheid DVD’s die je wenst.

]]> http://wingchunpai.com/blog/326/feed/ 0 http://wingchunpai.com/blog/wing-chun-kung-fu/ http://wingchunpai.com/blog/wing-chun-kung-fu/#comments Tue, 18 May 2010 10:37:25 +0000 administrator http://wingchunpai.com/blog/wing-chun-kung-fu/ Wing Chun Kung Fu is een vrij nieuwe gevechtskunst in Belgie in vergelijking met bv. judo of karate. Er zijn niet veel scholen die Wing Chun in Belgie  doorgeven.

Ondanks de grote geschiedenis van deze kunst is er “dankzij” de blanke inmenging een grote teloorgang van de de oude Chinese tradities en de mentaliteit van oosterse grootmeesters. Zelfs zij die claimen om deze tradities na te streven bewijzen door hun handelingen dat zij niets begrepen hebben van deze tradities hoofdzakelijk door een gebrek aan intelligentie en meestal omdat zij enkel bezig zijn met geldgewin.

Wij trachten als Wing Chun Belgie van Wing Chun Kung Fu terug naar de oorsprong te brengen en niet bezig te zijn met anderen maar enkel met de kunst. Het is absoluut niet belangrijk welke richting van Wing Chun je volgt elke richting heeft dezelfde basisprincipes. Het heeft dan ook geen enkele zin om bv. 3 verschillende richtingen te volgen om jezelf te perfectioneren. Dit is totale onzin. Om Wing Chun echt te beheersen en verder te ontwikkelen blijf je gewoon de basisprincipes verder ontwikkelen en zo blijf jezelf evolueren.

Vele “leraars” vinden het absoluut belangrijk om hun richting als de absoluut auhentieke voor te stellen. Absoluut niet belangrijk. Ik heb zelf jaren les gevolgd maar pas dankzij eigen extra training de basis van de Siu Lim Tao onder de knie gekregen. Ik wil hiermee alleen maar stellen dat je eigen motivatie en trainingsarbeid doorslaggevend is en niet de leraar. Uiteraard heb je begeleiding en les nodig maar dat kun je in principe van elke leraar krijgen. Uiteraard hoe beter je leraar hoe gemakkelijker het zal zijn om een hoog niveau te bereiken.

In onze school van Wing Chun Belgie staan de leerlingen voorop en niet de lesgever. Elke les wordt er aandacht gegeven aan het plezier van en de kennis die wordt doorgegeven aan de leerlingen. Er wordt les gegeven aan kleine groepen en elke leerling wordt persoonlijk opgevolgd. Maar het blijft ondanks de hoge kwaliteit die wordt nagestreefd in het les geven van Wing Chun in Belgie enkel mogelijk om een hoog niveau te behalen als je zelf de nodige inspanningen levert.

Wij starten nu met de theoretische benadering van Wing Chun die veel over het hoofd wordt gezien of veel te weinig wordt toegepast zoals bij mij het geval was. Regelmatig zullen er nieuwe artikels verschijnen om hiervan op de hoogte gehouden te worden volstaat het om u in te schrijven op onze nieuwsbrief. Veel plezier!

Zowel in het verleden als in het heden is de vrouw fysiek meestal minder sterk dan de man. En het is van alle tijden dat vrouwen zich moeten verdedigen tegen mannen die hiervan willen profiteren. Daar mannen in principe sterker zijn hebben vrouwen slechts drie mogelijkheden:

1. Ze ondergaan de agressie van de sterkere partij wat enkel tot meer agressie leidt.
2. Ze proberen zelf de kracht te ontwikkelen om hier tegenin te gaan door power training bijvoorbeeld maar dit heeft dan weer tot nadeel dat de vrouwelijke vormen verloren gaan wat toch meestal echt de bedoeling is.
3. Ze leren zichzelf te verdedigen met natuurlijke vrouwelijke technische bewegingen waar geen kracht voor nodig is.

De non Ng Mui heeft de gevechtskunst Wing Chun Kung Fu zo ontwikkeld dat je de kracht van je tegenstrever gebruikt om hem te verslaan. Door de specifieke technieken leer je zeer snel om jezelf te verdedigen en ben je in staat om veel sterkere opponenten toch een halt toe te roepen.

Stel je iemand voor die je kent en die heel sterk is. Je zou er nooit van winnen moest je ertegen vechten. Maar stel je nu diezelfde persoon voor op 1 been staande en achterover geleund bijna vallend. Ik denk dat je nu veel meer kans zou hebben om te winnen. Zo is Wing Chun Kung Fu, de structuur van iemands houding breken (wijzigen) zodat je hem kan verslaan.

Klik hier om kennis te maken met deze unieke gevechtskunst.

De lessen Wing Chun zijn onderverdeeld in diverse categorieën: stretching, opwarming, technieken, practische oefeningen, vormen en examenmateriaal.

De lessen zelfverdediging zijn onderverdeeld in: verbale agressie, fysieke agressie, messen, vuurwapens, zelfverdediging voor kinderen en zelfverdediging voor vrouwen.

In een latere fase komen er ook nog lessen Chi Qong, Fitness, Ontspanning, Aerobics, Power Training, enz… dus het zal zeker de moeite waard zijn.

Er zal ook een volledig gezondheidsprogramma komen met een stap voor stap programma qua voeding, fitness, ontspanning kortom een gezond leven leiden of toch proberen dat te doen.

Maar u kan nu reeds kennis maken met de online lessen Wing Chun Kung Fu en eerstdaags ook met de eerste lessen zelfverdediging. U betaald helemaal niets en pas na zeven dagen € 24,95 per maand bent u niet tevreden annuleert u gewoon en u betaald helemaal niets.

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en zodra de lessen van start gaan krijgt u de eerste week gratis!!!

Zelfverdediging is het zich (leren) weren tegen een aanval van een of meer tegenstanders. In zelfverdediging worden ook cursussen gegeven, die vaak gebaseerd zijn op allround zelfverdedigingskunsten of vechtsporten zoals wing chun. Het doel van zelfverdediging is, een eventuele aanval onschadelijk te maken.  Soms wordt zelfverdediging ook aangeduid met de Engelse term martial art maar eigenlijk is dit niet helemaal hetzelfde een martial art is een gevechtskunst wat niet altijd hetzelfde is als zelfverdediging

Iedereen kan leren zichzelf te verdedigen. Hoe zwakker je bent hoe meer baat je hebt bij zelfverdediging. Gehandicapten, ouderen, kinderen en vrouwen kunnen leren zich te verweren,  ook indien zij niet zo sterk zijn. Veel technieken zijn gebaseerd op het gebruik van de kracht van de tegenstander, niet die van degene die zich verdedigt dus maakt het eigenlijk niet uit hoe sterk je zelf bent maar wel wat je zelf kan doen en welke technieken je kan toepassen.

Tijdens cursussen in zelfverdediging worden vaak slechts weinig technieken geleerd, maar dit zijn wel eenvoudige en zeer effectieve technieken die bij zelfverdediging van nut kunnen zijn.

In tegenstelling tot vechtsporten, is er  geen wedstrijd bij zelfverdediging aanwezig. Toch kan de grens tussen zelfverdedigingskunsten en vechtsporten vaag zijn, omdat diverse zelfverdedigingskunsten ook varianten kennen die wel een wedstrijdelement hebben.

Behalve het praktische aspect van het zich leren verdedigen, zijn er ook andere redenen waarom mensen zelfverdedigingskunsten leren. Veel mensen leren zelfverdedigingskunsten als tai chi, wing chun en kung fu om in conditie te blijven alsook voor de spirituele betekenis waardoor een bepaalde ontspanning verkregen wordt.

Ontvang 1 Week Gratis Online Lessen Zelfverdediging!

Binnenkort geeft de Wing Chun Pai online lessen voor Wing Chun en ook specifiek online lessen voor zelfverdediging. Schrijf nu in op de nieuwsbrief en zodra de lessen van start gaan ontvang je 1 week gratis online lessen zelfverdediging!

De wet op zelfverdediging in de praktijk

Wettelijk gezien mag men niet meer geweld gebruiken voor de zelfverdediging, dan noodzakelijk is gegeven de aanval. In de praktijk is het niet altijd eenvoudig te bepalen, wat nog redelijk is. Aanvallen met een mes of vuurwapen zijn praktisch altijd levensbedreigend, in veel gevallen kan het zelfs onverstandig zijn zich hiertegen te verweren, maar bij aanvallen zonder wapen is de ernst van een aanval niet altijd duidelijk.

In de praktijk kan een luide schreeuw soms al voldoende zijn om iemand af te schrikken. Op cursussen die puur op zelfverdediging zijn gericht komt het vocale aspect ook aan bod. En hoe bekwaam men ook is in een vechtsport: een gevecht vermijden is altijd beter dan te vechten. Het is nooit duidelijk wat er precies gaat gebeuren en als degene die aangevallen wordt iemand letsel toebrengt bestaat altijd de kans dat de aanvaller(s) hem of haar aanklagen, ook al hebben zij eerst aangevallen. Dus het is altijd beter alleen te vechten als het echt nodig is en meteen weg te wezen nadat het gevecht is beëindigt om erger te voorkomen. Elk vermeden gevecht is een gewonnen gevecht.