Het is zover de online lessen Wing Chun Kung Fu zijn gestart en eerstdaags zullen ook de eerste lessen zelfverdediging op de site komen. De lessen Wing Chun zijn onderverdeeld in diverse categorieën: stretching, opwarming, technieken, practische oefeningen, vormen en examenmateriaal. De lessen zelfverdediging zijn onderverdeeld in: verbale agressie, fysieke agressie, messen, vuurwapens, zelfverdediging voor [...]
3@O Cursus Zelfverdediging© Triato zelfverdediging is gebaseerd op de drie o’s opletten-ontwijken-ontsnappen. Deze cursus wil een aansporing zijn naar al diegene die al ooit het slachtoffer geweest zijn van agressie en naar diegenen die zich regelmatig onveilig voelen. Dat u deze zelfverdedigingscursus wil volgen bewijst dat u de noodzaak inziet om uzelf en uw familie [...]