Nathalie

  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 1 week, 4 dagen geleden

    Ennnn we zijn er!
    Een fijne dertig dagen. Ik heb niet zoveel trainingen kunnen meedoen vanwege gezondheidsproblemen maar ik heb me dan toch wat kunnen vasthouden aan de SLT. Vanaf vandaag gaat voor mij dagelijkse beoefening van SLT verder, maar dan zonder naar de klok te kijken. Vooruitgang is belangrijker dan perfectie.

    1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 3 weken, 1 dag geleden

    De laatste paar dagen ben ik vooral bezig geweest met aandacht voor ademhaling tijdens SLT. Ik doe specifiek buikademhaling nu en later misschien volledige ademhaling. Het lukt me nog niet elke keer omdat ik soms nog wat teveel bezig ben met positionering en tijd.
    Het lijkt me wel mooi om elke beweging met een in- of uitademhaling te…[Lees meer]

    0
    • Nathalie,

      Als je 1ste sectie SLT traag uitvoert duurt de beweging te lang om dit te synchroniseren met de ademhaling. Vanaf de 2de sectie is dit perfect mogelijk. Wat je wel kan doen is 1ste sectie uitvoeren volledig als meditatieve oefening en daarbij letten op wat er gebeurt in je lichaam bij het in- en uitademen. Maar dan dien je de 1ste…[Lees meer]

      1+
  • Tom en Profielfoto van NathalieNathalie zijn nu vrienden 3 weken, 1 dag geleden

    0
  • Nathalie heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 3 weken, 2 dagen geleden

    Kei mooie foto! <3

    0
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 3 weken, 5 dagen geleden

    Dag 17 en \’t is nog altijd plezant. (Ook al hebben we wat teveel gegeten de afgelopen dagen.)(◑‿◐)

    3+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • avatar
    • avatar
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 4 weken, 1 dag geleden

    Ik merk de laatste dagen op dat er tijdens het praktiseren van SLT en andere oefeningen veel warmte wordt gegenereerd in mijn lichaam. Ik heb al een paar weken enorm last met energie en ik hoop dat dit de eerste tekenen zijn van een terugkeer naar een normale energetische toestand.

    1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • Sifu antwoordde 4 weken geleden

      Het blijft inderdaad ook een energetische oefening of Qi Gong oefening. Hopelijk snel beterschap.

      0
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 1 maand geleden

    Op dag 12 moet ik nu toch wat trager gaan dan ik gewoon ben.

    Ik doe mijn SLT nu ‘s morgens ipv in de namiddag. Wel fijn om te doen, hoewel ik geen ochtendmens ben.

    3+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • avatar
    • avatar
  • Nathalie heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 1 maand geleden

    😏

    1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
  • Nathalie heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 1 maand geleden

    De gelijkenis is sprekend.

    1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 1 maand geleden

    Dag 6
    4,5 minuut voelt goed voor mij qua tempo, toch voor de eerste twee secties, aan de derde waag ik me nog niet.
    Ik probeer te letten op een rechte rug, dus heb zijwaarts voor de spiegel geoefend. Ne keer links en ne keer rechts, kwestie van gene nekpijn te krijgen. 🙂

    3+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • avatar
    • avatar
  • Nathalie heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 1 maand, 1 week geleden

    \”My log has something to tell you\”….

    (spijtig, ik kan ni reageren met een afbeelding, anders wist ge wel de welke he. :D) x

    1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 1 maand, 1 week geleden

    Ziekskes vandaag maar toch een koortsige SLT gedaan. Gaan met die banaan!

    2+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • avatar
  • Nathalie heeft een update geplaatst in de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 1 maand, 1 week geleden

    Wie doet er allemaal mee met de challenge?
    Ik ben vooral begonnen met Wing Chun vanwege van de vormen. Ik vind ze iets heel meditatiefs hebben, en dat trekt me heel erg aan. Een les zonder SLT is voor mij niet \’af\’!

    3+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • avatar
    • avatar
  • Nathalie‘s profiel is bijgewerkt 1 maand, 1 week geleden

    0
  • Nathalie heeft zich aangesloten bij de groep Groepslogo van Vrije TrainingVrije Training 1 maand, 1 week geleden

    0
  • Nathalie heeft zich aangesloten bij de groep Groepslogo van Siu Lim TaoSiu Lim Tao 1 maand, 1 week geleden

    0
  • Sifu en Profielfoto van NathalieNathalie zijn nu vrienden 1 maand, 1 week geleden

    0
  • 1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
  • Nathalie heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 2 maanden, 2 weken geleden

    Ik denk dat dat heel persoonlijk is. Ik ben bijna altijd stijf nadat ik gesport heb. Ik beoefen al jaren bijna dagelijks yoga (heel veel stretchen dus) en één à twee lessen per week en na die lessen ben ik altijd een paar dagen stijf. Na de Wing Chun-lessen ook dus. 🙂

    Wat bij mij altijd wel helpt, is terug een beetje sporten/stretchen. Maar ik…[Lees meer]

    1+

    Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

    • avatar
    • Bij mij was het lang geleden dat ik nog zo stijf was dus de link was snel gelegd.
      Ik zal die tip eens proberen. 🙂

      1+

      Gebruikers die deze activiteit leuk vinden:

      • avatar
  • Meer laden

Wing Chun Introductieles

Zondag 28 januari 10u00-12u00

Iedereen welkom

Na deze les kan je lid worden van de school

€ 30,00

Je bent ingeschreven, je krijgt een email om je inschrijving te bevestigen, krijg j