Lessen tijdens de vakantie
Ook tijdens de vakantie trainen we gewoon verder. Alle leden trainen dan samen, pas begonnen of al meer gevorderd maakt niet uit. Iedereen traint voor zichzelf en we schaven bij iedereen de technische fouten bij. We starten met een stevige opwarming waarbij we vooral werken aan de gezondheid en de flexibiliteit van het lichaam. Daarna […]
