Fit & Gezond

Kung Fu Body

Kung Fu Body Stretching

MAANDAG
18u00-18u45 Alle niveaus

Nieuw seizoen Fit & Gezond – Kung Fu Body Stretching!

Planning
September tot december:

We gaan werken aan het soepel maken van de heupen en het versterken van het bekken. Elke les eindigen we met stretches voor de hamstrings en de schouders.

Januari tot juni:

De focus zal dan liggen op de lage rug en de hoge rug en we blijven ook werken aan hamstrings en schouders.

Prijs: € 30,00/maand

Inbegrepen:
  • Professionele, persoonlijke begeleiding
  • Account op de Jan Sifu website
  • Toegang tot de online cursus
  • 1 Live les in de school op maandag 18u00-18u45

Inschrijven Kung Fu Body Stretching