-
riyan en
gitman zijn nu vrienden 1 maand geleden
-
Nathalie en
-
Marie-Anne en
-
Tom en
-
jelle en
-
fabio en
-
-
gitman heeft een update geplaatst in de groep
Siu Lim Tao 3 maanden, 4 weken geledenDag 6: Het helpt om Siu Lim Tao elke ochtend te doen. De gewoonte zit er nog niet volledig in maar we komen er.
-
dat is zeker. of elke avond. of elke middag. het beste is eigenlijk tussen +/-10 en 12 voormiddag of rond 3 uur ‘s namiddags , maar dat is niet zomaar voor iedereen evident natuurlijk.
-
-
gitman heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 3 maanden, 4 weken geleden
De laatste loodjes wegen het zwaarst 😉 Hang in there.
-
-
gitman heeft een update geplaatst in de groep
Siu Lim Tao 4 maanden geledenDag 4: Check.
met ontspanning in gedachte is het gemakkelijker om met elleboog te werken als één stuk, en ik maar altijd blijven denken dat men krachtig moet trekken en duwen :-p -
gitman heeft een update geplaatst in de groep
Siu Lim Tao 4 maanden geledenDag 3:
Eerste sectie blijft moeilijk. Met de ellebogen in fuk sau en wu sau (eerste sectie) kan ik nog geen bergen verzetten maar het idee dat we dat kunnen doen is lichtjes motiverend.-
Voorlopig volledig ontspannen uitvoeren, focus op de ontspanning in de schouders vanachter.
-
-
-
gitman heeft een update geplaatst in de groep
Siu Lim Tao 4 maanden geledenDag 1: de laatste dagen niet kunnen trainen dus liever ineens goed dan mezelf voor te liegen.
Ervaring: toch blij dat ik vandaag siu lim tao terug kon doen. Correlatie tussen #siu lim tao en gevoel van vrede ligt interessant hoog-
Dat vind ik nu eens een heel mooie omschrijving 🙂
-
-
Git Man gaat naar Nieuwjaarsreceptie. 4 maanden geleden
-
gitman heeft een update geplaatst in de groep
Vrije Training 4 maanden, 1 week geledenHey Yves, zoals afgesproken, morgen donderdagavond gaan we eens vrij trainen. Ff geleden, like the good old days 😉 Anderen zijn ook altijd meer dan welkom.
-
gitman heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 4 maanden, 1 week geleden
Count me in!
Eveneens voor dat meditatieve. -
gitman heeft een update geplaatst in de groep
Siu Lim Tao 4 maanden, 1 week geledenDe eerste dagen heb ik gemist maar zal het snel inhalen!
-
gitman heeft zich aangesloten bij de groep
Siu Lim Tao 4 maanden, 1 week geleden -
gitman heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 4 maanden, 1 week geleden
Oei … Word snel beter!
- Meer laden
