Nieuwe Wing Chun Kung Fu Beginnerslessen starten in september!
Op dinsdag 3 september start een nieuwe Wing Chun Kung Fu Beginnerscursus te Mortsel. We starten met ongeveer een half uur opwarming. We werken onder andere aan uithouding, fitheid, kracht en flexibiliteit. Daarna volgen telkens gevarieerde lessen van vormen, werken met pads, praktijkoefeningen, chi sao, drills, zelfverdediging, technieken, enz… elke les is anders en toch […]
