WCP Blog Laatste Nieuws van onze Kung Fu school
Chi Sao – GM Samuel Kwok
Grootmeester Samuel Kwok in actie. Eén van ‘s werelds beste Wing Chun beoefenaars en één van de weinige die met iedereen Chi Sao beoefent.
Chinese Pony Tails
Do you ever wonder why Chinese people are always portrayed with pony tails in traditional Gung Fu movies?The QueueThe queue is a hairstyle in which the hair is worn long and gathered up into a ponytail. The Chinese queue was a specific hairstyle worn by the Manchus from central Manchuria and later imposed on the […]
Chinese People With Pony Tails
…Do you ever wonder why Chinese people are always portrayed with pony tails in traditional Gung Fu movies?
Heel het lichaam trainen!
Wat is het verschil tussen iemand die regelmatig oefent en de training van een martial artist? Body builders lijken sterk maar zijn niet flexibel, Yoga beoefenaars zijn flexibel maar vraag ze om een trap of een stoot uit te voeren en ze hebben een gebrek aan kracht en snelheid.
Control our own mind!
Every martial artist trains to conquer themselves, knowing that there are no real enemies outside the mind. Whether our martial art is kung fu, karate, chanting or sitting meditation, our aim is not to control others but to be such masters of our mind and body that all we have to do is control our […]
Wing Chun Pai op Hong Kong TV
Onze school was met met Sifu Jan en 6 studenten op Hong Kong TV. Je herkent Thomas, Joey, Oscar, Steve, Arne en Seba. Van 2.36 minuut op de video.
How Meditation Changes Your Brain: A Neuroscientist Explains
BY DR. SARAH MCKAY Do you struggle, like me, with monkey-mind? Is your brain also a little unsettled, restless, capricious, whimsical, fanciful, inconstant, confused, indecisive, or uncontrollable? That’s the definition of “monkey mind” I’ve been given! If you need more motivation to take up this transformative practice, neuroscience research has shown that meditation and mindfulness training […]
Trainen als een Krijger!
In de drukte van ons modern leven is het makkelijk om af te wijken van het pad van de automatische wijsheid die het lichaam bezit en van zijn natuurlijke zelf-regulatie. Maar door de training van Wing Chun, Qi Gong en Shaolin Boot Camp brengen we lichaam en geest terug naar zijn natuurlijke toestand van gezondheid en […]
Wing Chun Boot Camp – vakantie editie
Ook tijdens de vakantiemaanden kan je een Wing Chun Boot Camp volgen. Het Boot Camp start op zondag 13 juli en er zal les zijn op elke zondag van 10u00-12u00 in juli en augustus. Een ideale manier om op een ontspannen wijze kennis te maken met onze school en Wing Chun Kung Fu. Iedereen kan […]
VAKANTIEREGELING JULI-AUGUSTUS:
Lessen op Dinsdag 19u00-21u00 Wing Chun: Les voor wit-geel-oranje voor de andere niveau’s vrije training Woensdag 19u00-21u00 Wing Chun: Les vanaf zwart uniform voor wit-geel-oranje vrije training Zondag 8u45-9u45 Shaolin Boot Camp Zondag 10u00-12u00 Wing Chun: Vrije training voor iedereen Zondag 10u00-12u00 Wing Chun Boot Camp Zondag 12u15-13u15 Qi Gong
Plopsaland
Op 5 april gingen we met de school naar Plopsaland in samenwerking met de VZW Hartekamp. De bedoeling was om een 25-tal kinderen een hele dag lang te laten genieten van het pretpark. We zijn heel trots op onze leden dat ze massaal hebben meegewerkt om van deze dag een heel leuke dag te maken […]
Volgende Wing Chun Boot Camp
Het volgende Wing Chun Boot Camp gaat van start op zaterdag 10 mei. De lessen gaan door op zaterdag en zondag en dit gedurende 6 weken. Een totaal van 12 lessen waarbij je een overzicht krijgt van het Ip Man Wing Chun Kung Fu en hoe er les wordt gegeven in onze school. Een aanrader […]
Laatste dag van het Wing Chun Boot Camp
Ook dit Wing Chun Boot Camp zit er weer op. We hopen dat alle deelnemers er van genoten hebben. Ook nu weer waren er een tiental mensen trouw aanwezig op de lessen. deze zijn dan ook uitgenodigd om lid te worden van onze school. Het volgende Wing Chun Boot Camp start op zaterdag 10 mei […]
Examens op 3 en 4 mei 2014
Hieronder de kandidaten voor de volgende examens. Denk eraan een examen is slechts een momentopname. Het bestuur heeft in eer en geweten zijn keuze gemaakt en als je er niet bij bent laat dit een motivatie zijn om nog harder en beter te oefenen. Maar zeker geen demotivatie. Er zijn enkelen die examen mogen doen […]
GEWIJZIGDE LESSEN!!!
Zaterdag 29 maart (les buiten, iedereen kledij voorzien!) • 08u45-09u45 Shaolin Boot Camp • 10u00-12u00 Les voor iedereen • 10u00-12u00 Wing Chun Boot Camp Zondag 30 maart (les buiten, iedereen kledij voorzien!) Woensdag 2 april • 19u00-21u00 Examentraining volwassenenl Zondag 6 april • Geen les (Plopsaland) Zaterdag 12 april • Geen les Zondag 13 april […]
Een gezonde rug + rugoefening
Rugoefening om alle dagen uit te voeren. Aandachtspunten: Rustig in- en uitademen door de neus. Voeten op schouderhoogte. Knieën lichtjes gebogen gedurende heel de oefening ook als je op je tippen gaat staan. Bij het naar voor buigen duiken we echt naar voor zoals in een zwembad. Bij het terug rechtkomen drukken we met de […]
Deze week
Aangepaste lessen deze week vanwege het Toneel: Dinsdag 25 maart • 18u00-19u30 Les vanaf witte gordel • 20u00-21u00 Shaolin Boot Camp (buiten!) Woensdag 26 maart • 17u30-18u30 Les kinderen • 19u00-21u00 Les vanaf oranje gordel Donderdag 27 maart • 18u00-19u30 Les vanaf witte gordel Zaterdag 29 maart (les buiten, iedereen kledij voorzien!) • 08u45-09u45 Shaolin […]
Ip Man – The Movie
Nu reeds een klassieker, Ip Man, niet helemaal historisch correct maar toch een absolute aanrader voor wie graag eens een film over Wing Chun Kung Fu bekijkt.
Zaterdag 22 maart
Zaterdag 22 maart: 10u00-12u00 Voor iedereen (behalve Wing Chun Boot Camp): uniform in orde voor groepsfoto! Les: Volledige Siu Lim Tao – 3 secties met praktijkoefeningen. (voor gevorderden een goede en nodige herhaling voor anderen een niet te missen preview op wat komen gaat!) Dus zorg dat je aanwezig bent!