De eerste oefening.
Je moest een aanstormende partner die stoot opvangen met een Tan Sao overgaan naar een Lap Sao en hem naar de grond brengen.Je moest hem controleren met een Tan Sao op de arm.
En in een volgende fase ook ineens afwerken.
Het filmpje is niet bewerkt dus als je aanwezig was op het seminarie kan je jezelf evalueren en zien welke fouten je maakte.
[FMP] http://wingchunpai.com/wp-content/uploads/2011/07/Oefening1.flv [/FMP]
Tof om alle leuke momenten terug te herbekijken ^^
Om interessant om deze nog eens in te studeren en evalueren
Ziet er een mooie, informatieve site uit maar ik kan niks openen. Traag en de pc loopt er elke keer op vast.
Probeer eens een andere browser Firefox of Google Chrome daarmee lukt het beter. Ben aan het bekijken hoe ik dit in IE kan oplossen.