Verslag Trainingskamp Ardennen 2023

Ook dit jaar hebben we weer een geweldige week in de Ardennen achter de rug.

Ondanks het minder goede weer hebben we toch, op de laatste dag na, altijd buiten in (bijna) droge weersomstandigheden kunnen oefenen. 

het onvoorspelbare weer liet ons spijtig genoeg nit toe om een wandeling te maken daar er steeds een dreiging was van een stevige onweersbui. Die kwamen er ook maar gelukkig genoeg altijd op de momenten dat we niet aan het trainen waren. Met dank aan Nick die dit jaar verantwoordelijk was voor het weer.

Ik wil graag iedereen nogmaals bedanken voor de bereidwilligheid om steeds mee te helpen waar nodig. Zonder ieders medewerking is het niet mogelijk om zo een kamp te organiseren. Dus bedankt iedereen!

 

7:00-7:30 Fit & Gezond

 Heel de week waren er meer dan 10 deelnemers aan de Fit & Gezond les waarmee we elke dag zijn gestart. 

 

8:00-8:30 Qi Gong

 Heel de week heeft Marie-Anne Ba Duan Jin gegeven aan heel wat deelnemers. Jammer genoeg zijn er dit jaar geen foto’s of video’s genomen. Moest er iemand toch nog iets hebben dan mag je die altijd doorsturen en plaatsen we ze hier alsnog.

10:00-12:00 en 14:00-16:00 Wing Chun Kung Fu

 Na het ontbijt en de lunch was er telkens 2 uur Wing Chun Kung Fu training. We hebben gewerkt aan Siu Lim Tao, Chum Kiu en de laatste 2 dagen Mook Yan Jong.

Elke namiddag hebben we op Chi Sao gewerkt.

Het was geweldig om te zien hoe het niveau van de deelnemers na deze week met rasse schreden vooruitging.

 

19:00 Diner en vrije tijd

Ook hier weinig foto’s dit jaar. Daar zullen we volgend jaar meer werk van maken. We hebben wel heel wat muzikanten bezig gehoord op de gitaar van Sifu Ive. Dus volgend jaar verwachten we een optreden van onze muzikanten.

Dankzij Maarten en Ivan mochten we 2x genieten van een lekkere BBQ.

We werden ook 2x getrakteerd op een demonstratie van de Qi Gong groep die de Shaolin Rou Quan knap demonstreerden.

Recente Artikels

Ben Jij Klaar om Je Innerlijke Warrior te Ontdekken?

Wat zou het met je doen als je je zelfvertrouwen kunt boosten, je lichaam in topvorm kunt brengen en je mentaal sterker voelt, allemaal in twee maanden tijd? Stel je voor dat je leert jezelf te verdedigen, op een manier die praktisch en effectief is, terwijl je je energie en

Lees meer »

Foto’s Opendeurdag 2024

Op zaterdag 31 augustus hebben we onze jaarlijkse opendeurdag gehouden. Tevens is dit altijd de start van het nieuwe seizoen.  Er zijn dan proeflessen voor Kids Kung Fu, Wing Chun Kung Fu en Qi Gong. Ook dit jaar waren er veel deelnemers en toeschouwers. Hieronder enkele sfeerbeelden, zoals elk jaar

Lees meer »

Trainingskamp Ardennen 2025

MAANdag 18 AUGUSTUS – MAANDAG 25 AUGUSTUS 2024 We hebben terug geboekt op de locatie waar we de laatste jaren zijn geweest. Dit is echt een toplocatie en een supertrainingskamp dat we ook in 2025 gaan herhalen. Een gelegenheid om een week lang te trainen  en op een ontspannen manier

Lees meer »

Trainingskamp Ardennen 2024 – Foto’s

Ons jaarlijks trainingskamp zit er weer op en zoals elk jaar was het ook dit jaar een zeer leuke en fijne happening. Er werd hard geoefend maar er was ook tijd voor veel plezier en amusement. We zijn om 7:00 gestart met enkele specifieke oefeningen om ons gestel wat flexibeler

Lees meer »

Nieuwe video WCP Circuittraining

Een dynamische circuittrainingssessie met onze studenten van alle niveaus. Deze video toont een verscheidenheid aan oefeningen ontworpen om kracht, behendigheid en techniek te verbeteren, essentieel voor het beheersen van Wing Chun Kung Fu. Bekijk de toewijding en het harde werk van onze studenten terwijl zij zichzelf en elkaar uitdagen, de

Lees meer »

Opendeurdag zaterdag 31 augustus 2024! Iedereen welkom!

We starten naar goede gewoonte het nieuwe seizoen (reeds het 16de!) met een opendeurdag! Iedereen is welkom om te komen genieten van een hapje en een drankje en deel te nemen aan, of te komen kijken naar, één van de proeflessen. Er zijn proeflessen voor volwassenen en kids. Ook zijn

Lees meer »