Nieuwsbrief juli-augustus
De vakantie is reeds bijna halfweg dus even een update over het geleverde werk en een aanloop naar het nieuwe seizoen waar er toch wel wat veranderingen op stapel staan. Dus lees deze nieuwsbrief volledig om op de hoogte te zijn. Juli-Augustus We hebben al uitstekend gewerkt en er zijn ook heel veel leden aanwezig […]
Nog foto’s seminarie Nederland
Nog enkele foto’s van de lessen.
Lessen tijdens de vakantie
Ook tijdens de vakantie trainen we gewoon verder. Alle leden trainen dan samen, pas begonnen of al meer gevorderd maakt niet uit. Iedereen traint voor zichzelf en we schaven bij iedereen de technische fouten bij. We starten met een stevige opwarming waarbij we vooral werken aan de gezondheid en de flexibiliteit van het lichaam. Daarna […]
Foto’s Seminarie Nederland
Lessen deze en volgende week
De laatste 2 weken van de normale lessenrooster gaan we vooral aandacht hebben voor al de oefeningen die je moet kennen voor je volgende examen. Dan kunnen we ook al eens bekijken hoever jullie staan en aan iedereen die dat wenst persoonlijke tips geven over wat je nog zeker moet verbeteren. Dit weekend is er […]
BEM programma
Maandag 19 juni starten we met het BEM programma. Wie graag wil deelnemen kan zich aanmelden bij deze groep BEM programma. BEM BEM staat voor Breathe – Eat – Move (Ademen – Eten – Bewegen). Het is een specifiek programma dat ik zelf heb samengesteld, een combinatie van bijna 30 jaar ervaring van oefeningen en […]
Nieuwsbrief juni 2017
Tijdens de vakantiemaanden traint iedereen samen. We gaan deze 2 maanden gebruiken om de basis van iedereen te versterken. We gaan specifieke oefeningen uitvoeren zodat iedereens niveau na 2 maanden enorme sprongen voorwaarts maakt. Het zullen intense, technische lessen worden maar ook zeer praktisch gericht op zelfverdediging. En we werken ook aan de volgende examens. […]
Vandaag geen vrije training
Er is uitzonderlijk vandaag geen vrije training. Vanaf morgen is er gewoon les zoals altijd.
Nieuwsbrief Mei 2017
Welkom aan al de nieuwe leden! Er zijn weer heel wat nieuwe leden gestart in de school de laatste maanden, bij deze welkom allemaal. Er zijn trouwens ook enkele oud-leden terug opnieuw begonnen de laatste maanden ook aan hen welkom terug! Ook bij de kinderen zijn er heel wat nieuwe leden gestart en kunnen we […]
